Fjellklatring sommer 2012

Da er sommer planleggingen igang. Her viser  3 tinder som jeg skal bestige i sommer med erfarne fjellklatrere. Selvsagt avhenger det av forhold og været om alle 3 topper blir gjennomført.

Romdalshorn Nordveggen 1550 moh (varighet 8-10 timer)

Dette er en klatreføring til toppen av Romsdalshorn som innebærer fjellklatring av vanskelighetsgrad opp til 4-

Mesteparten av turen foregår innknytt i tau og er ikke spesielt lang.

Turen starter fra Vengesdalsveien på drøyt 600 moh langs merka sti. Stien fører opp på Litlefjellet (780 moh).

Herfra går veien langs ryggen som forbinder Litlefjellet med Romsdalshorn.  Etter noen hundre høydemeters stigning, kommer man opp til Gapet hvor man tar på klatreutstyr. Klatrer ca 200 høydemeter av varierende

vanskelighetsgrad opp til toppen (1 550 moh). 

Returen starter med 5 nedfiringer langs klatreruta, før man går ned igjen til Vengesdalen.

Store Vengestind, Drømmediederet 1852 moh (11-13 timer)

Store Vengetind er det høyeste fjellet i Romsdalen og er et populært mål for fjellklatring.

Dette er en av de flotteste klatrerutene for sin grad i landet! Parkeringen starter ved nordenden av Vengedalsvannet (550 moh) og går oppover mot Vesteggen. Anmasjen til klatringen tar ca 3 timer. Herfra er det sju taulengder med variert og flott klatring opp til grad 5-. Vi sikrer også de siste meterne opp mot toppen av Store Vengestind (1 852 moh). 

Dette er en lang og krevende klatretur og man må beherske klatring opp til grad 5 på topptau.

Kvanndalstind og torshammaren 1744 moh (varighet 9-11 timer)

Turen starter på samme sted som turen opp på Romsdalshorn. Stien krysser så botnen under Romsdalshorn, opp Oliskaret og videre langs nordsida av Oliskarsvatnet. Så går man opp til breen under Kvanndalstind, som oftest snødekt til langt ut i juli. Etter at breen er passert er det å klyve opp på ryggen og følge denne mot toppen. Ryggen byr på noen klatreopptak underveis og man runder Torshammeren på sydsiden. Like etter at vi har lagt Torshammeren bak oss, starter den siste klatringen opp på Kvanndalstind (1 744 moh). 

En lang og variert tur med innslag av bre, luftig klyving og ordentlig klatring. Toppen er en av de aller luftigste i Romsdalen, og krever at man er fortrolig med høyde, i god form og vant til å ferdes i fjellet.

Torshammaren på Kvanndalstind

 Toppen av Kvanndalstind

Holmenkollen Skimaraton

Stod opp kl 06.45 for å klargjøre meg til den store dagen.

Jeg er forkjølet og har ørebetennelse samt litt vondt i ryggen så jeg er spent på hvordan dagen vil bli.

Møtte Mari på Oslo S kl. 08.30. 

Vi tok buss derfra kl 10 og var framme i Sørkedalen kl. 10.30

På bussen til Sørkedalen

Starten går ved Elveli i Sørkedalen. Etter ca 300 m stiger løypa på Heikampvegen. Det er ca 3 km med jevn stigning før løypa flater ut langs Råkollen og over Hansemyra. 

Løypa går så over Blankvannsbråtan og stiger etter hvert opp mot Tryvann. 

Fra Tryvann går løypa mot Frønsvollen før siste den går inn i VM-løypene ned mot mål i Holmenkollen.

Over 6000 deltagere fra 23 ulike nasjoner skal gå enten 23 eller 56 kilometer fra Sørkedalen til Holmenkollen.

Litt over kl. 11 står vi i kø ved start. Vi stod i køen max 6-7 minutter.

Det var tøff start i oppover bakker. Løypene var godt preparerte. 
Til min store frustrasjon var at jeg hadde dårlig glidning hele veien. Jeg sleit og sleit hele veien og brukte mye tid og krefter på det. 
Folka gikk forbi meg hele tiden både på flatt og nedover bakker. Det var ikke en god dag. 

Løype langs på vannet over Fyllingen.

Skigåere bør unngå strekningene der for å ikke støte på de 6000 deltagerne i Holmenkollen Skimaraton! Selv om det var løypevakter i områder der man krysser løypene så har flere klart å snike inn i våre løyper og gå i motgående retning! 


3 siste km før mål var veldig tøft da det består av mye oppover bakker. Holmenkollen VM løypa er en av de harde og tøffeste løyper som finnes.


Det var tøffe 2,3 mil men forholdene var veldig bra og været kunne man ikke klage på.

Det første jeg gjorde da jeg kom hjem var å tabbe vannet i badekaret. 
Varmt bad gjorde skikkelig godt for ømme muskler.

Raasjøen

Hele familien tok skituren på Romeriksåsen til Raasjøen. 

Det var -9 grader og det blåste litt kaldt.

Min søster og kjæresten hennes bor i Sveits. 

De tok turen til Norge for å gå på ski sammen med oss.

Mine nevøer

Familien samlet på Raasjøstuen 

Blide ski entusiastisker :-)

Litt av en helg

Litt av en helg må jeg si..


Fredag ettermiddag reiste barna til Hafjell for å stå på snowboard. Senere på kvelden dro jeg til Parkteatret puben på Grunerløkka for å treffe venner og slå av en prat. Det ble en sen kveld. Sovnet ved 03 tiden.


Neste dag lørdag stod jeg opp kl. 09 for å møte de andre vennene på SATS på Storo kl. 10.
Det ble 2 timers trening både i kondisjon og styrking. Når vi var ferdig med treningen dro vi på indisk restaurant for å spise en god lunsj. 
Under lunsjen ble vi enige om å dra til Scotsman puben og se på fotball kampen Liverpool - Manchester U. 
Vi var på Scotsman fra kl 14 til 18. Spiste pizza og kosa oss. 


Vi fikk plutselig lyst til å finne på noe. Det endte med bowling. Vi dro til bowlinghallen og bowlet i 2 timer. Vi valgte 2 serier. Da vi kom til serie nr 2 ble det noe kluss med data. Det medførte at vi fikk bare kaste 1 gang på tur. Vi klagde og håpet på at medarbeiderne der kunne ordne opp men fikk ikke til. De tilbød oss alle pengene tilbake. 
Vi takket ja og fikk pengene tilbake. 2 timers gratis bowling høres jo bra ut :-)

Etter det dro vi til Sosialen puben og koset oss. Etterhvert kom flere venner dit. Senere på kvelden fikk vi vite at det var flere kjente på puben Kjøkken og Bar rett over gata så vi gikk dit og ble der en stund. Tilslutt ville de andre dra til Luna puben. Da var det nok for oss 4 etter en lang dag og valgte å avslutte kvelden.


Søndag ble det 2 timers skitur i Østmarka til Mariholtet. 
Det gjorde godt med skitur.

Ha en fin søndag!

Endelig fredag!

Nå har eldste sønnen min pakket og reist til Hafjell. Måtte forte meg hjem for at sønnen min skulle ha med skiene sine da disse lå i bilen min.

Nå sitter jeg helt alene hjemme i godstolen min i stillhet med god følelse at nå er det helg! Meningen var at jeg skulle reise bort igjen for 4. gang denne helgen men bestemte meg for å være hjemme. Første gang på veldig lang tid at jeg er hjemme en hel helg. På tide å ordne med leiligheten min som bl.a sy gardiner,
rydde, vaske, papirarbeid etc.. Selvsagt blir det nok skiturer og bortoverside kjøring i helgen. Jeg kjører barn til treninger 4 dager i uken så det skal det bli godt at jeg nå får gjort ting jeg skulle ha gjort tidligere i stillhet.

Forrige helg var jeg på Hafjell med herlige mennesker. Denne uken har det vært en lærerikt uke. Jeg var på kurs hele denne uken på Ullevål sykehus, seksjon for barne nevrologi og habilitering. Også var jeg på skredkurs 2 kvelder denne uken. Skredkurset var veldig bra.

Jeg kjøpte tullipaner, Orkidee og andre diverse grønne planter for å piffe opp litt slik jeg kan kose meg i helgen :-)

Ønsker dere alle en god helg!

Gausdal

Vi tok 3 timers skitur ved Synstgardseter først før vi skulle se på Gausdal maraton. 

Gausdal maraton starter på Astridbekken som er  ca 30 km unna og passerer Synstgardseter.

Fornøyd og litt sliten dame med frossent hår etter skituren.

Godt å ha Volvo valpen på fjellet slik at vi kommer ditt og datt.

Gausdal maraton 200 km hundespann

Ralph Hartløv Johannessen ble nr 1 og Lars Monsen ble nr 11

Neste dag: ny skitur på ca 3 timer i knallvær. 

Øver å gå på truger oppover og ser frem til ny topptur!

Ser frem til ny tur neste helg. Blir visst pakking for 3. gang på under 2 uker.

Sunnmøre julen 2011/2012

Kjørte over Dovrefjell til Sunnmøre i romjulen og ble der til over nyttår.

Her ser vi Trollveggen til venstre.

Den kjente Trollveggen

Strandafjellet i Sunnmørsalpene

Til venstre på kartet kalles det Fursetsiden og til høyre Roaldsiden.

På Fursetsiden er for det meste preppa løyper 

mens på Roaldsiden er for off-piste kjørere.

Kompisen Jo Arve og meg på nyttårsaften

Her på Roaldsiden er det maks 3-5 meter brede preppa løyper 

ellers er det bare pudder overalt.

Fikk ikke tatt bilder der vi kjørte på løssnø og lagde spor etter oss.

Valgte å kjøre over Strynefjellet på hjemreisen.
Bildet er tatt like ved avkjørselen til Gamle Strynsvegen til 
sommer skisenter på vei opp mot Strynefjellet.

Gamle Strynsvegen til Stryn sommer skisenter. 

Veien er bare åpent om sommeren.

Gleder meg til mai for da skal jeg dit igjen.

Strynefjellet

Kom ned fra fjellet før det ble fort mørkt

Ønsker dere alle sammen GODT NYTT ÅR!